Horst ist ein sehr geduldiger und lieber Trainer. Er geht auf meine persönlichen Schwachpunkte ein und verbessert diese durch durchdachtes Training. Für mich einer der besten Personaltrainer
– Michael M.
Ein Trainer, der durch sein fundiertes Wissen die Fähigkeit besitzt, sich schnell und effektiv auf individuelle Problemstellungen und Bedürfnisse einzustellen. Er schafft es, durch seine lockere, bestimmte Art, einen so zu motivieren, dass man den Kampf gegen den inneren Schweinehund aufnimmt und daran auch noch Spaß hat !!!
– Berit O.
Horst bot mir die Gelegenheit einer persönlichen Begegnung, um sich kennenzulernen und ausführlich alles zu besprechen hinsichtlich Gründe, Motivation, mögliche Ziele, Schwierigkeiten, und vieles mehr. Die Trainingsstunden erlebe ich mit sehr viel Freude, hochprofessionell strukturiert, mit klarem Konzept, Horst hat auch immer situationsbedingte Alternativen anzubieten. Ich muss sagen, dass ich total angetan und begeistert bin, mit wie viel Engagement, Herzblut und Herzenswärme, Verbindlichkeit und Einfühlungsvermögen er mich begleitet und unterstützt, fördert und positiv fordert.
– Angelika S.
Mit Horst Szamerka habe ich einen Fitness- und Ernährungsberater gefunden, wie man ihn sich aus dem Lehrbuch vorstellt und wünscht. Durch Horst habe ich 20 kg abgenommen, bin fit von "Kopf bis Fuß" und kann mein Leben (bin 53 Jahre alt) jetzt wieder richtig genießen. Drei mal pro Woche trainieren wir und ich freue mich jedes mal wieder auf die nächste - immer wieder abwechslungsreiche Trainingseinheit - egal ob im Studio, im Park oder beim Radfahren. Schade, dass es bei der Bewertung nur fünf Sterne gibt, er hätte sechs verdient!
– Hans-Peter H.
Horst geht mit sehr viel Verständnis und Einfühlungsvermögen auf die Bedürfnisse ein. Das Training ist sehr effektiv und manchmal ganz schön anstrengend. Habe immer sehr viel Spaß. Auch bei der Ernährungsumstellung waren seine Tipps sehr hilfreich!
– Gabriele H.
Nach einem Jahr Training mit Horst fühle ich mich gesünder, kräftiger und vitaler.
Mein Leben hat sich positiv verändert und Spaß hat es auch gemacht!
– Simone B.
Nie langweilig immer super Abwechslungsreich - erkennt meine Bedürfnisse/Grenzen und kann mich gezielt fordern und fördern - investiert nicht nur während des PT sondern auch in geeignete Locations (indoor/outdoor) und Vorbereitung - das wichtigste aber für mich: macht einfach brutal Spaß!!!!
– Christoph G.
Horst hat ein super Gefühl für dein Können und deine Möglichkeiten. Er bringt dich auch mal ans Limit, aber alles mit Spaß. Cooler geht's nicht! ;-)
– Regina M.
